喜び、悲しみ、驚き、恐れ、怒り、嫌悪。これら6つの感情は、わずかな時間のうちに変化したり収まる感情とききました。なるほど、ひとの怒りは海の波。イライラ波が来たときは、いっそ波乗りしてみたらいいかもしれないですね。大きな波って、みれば緊張するけれど、ふわっと浮いたあの瞬間だけは、人ってなぜか笑えてしまうもの。リラックスリラックス。今日もいちりんあなたにどうぞ。
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憂鬱であれば、あなたの心は過去にあり、
心配であれば、あなたの心は未来にあり、
心安らげば、あなたの心は今にある。
If you are depressed you are living in the past. If you are anxious you are living in the future. If you are at peace you are living in the present.
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キンギョソウ 花言葉「おしゃべり」
リラックス
